我市残疾人运动员全力备战省第十二届残运会

潜江新闻网讯（潜江市融媒体中心记者 万云昊）连日来，我市全面启动湖北省第十二届残疾人运动会赛前集中训练工作。市残联科学统筹、精心组织，带领参赛运动员围绕四大竞赛项目开展专项备战，通过分阶段、精细化的训练模式补齐能力短板、提升竞技水平，全力冲刺赛事佳绩。

本次市残疾人代表队共报名参加象棋、田径、旱地冰壶、特奥轮滑四大竞赛项目。为切实提升训练针对性，各项目结合自身特点量身定制训练方案：旱地冰壶项目以队内对抗赛为核心训练形式，在实战对垒中打磨战术细节、磨合团队配合；象棋项目采取两两结对、交叉对弈的训练方式，教练全程跟训记录，每轮对弈结束后集中复盘拆解，精准梳理运动员技术短板，针对薄弱环节开展一对一专项指导，同时鼓励队员互授实战经验，在互学互促中共同提升竞技能力。

为贴合正式赛事标准、最大化提升备战质效，本次集训采用三阶递进模式，在日常常态化训练基础上分阶段有序推进。集训前期为为期5天的基础体能恢复与适应性训练，重点帮助运动员快速恢复基础体能、提升心肺功能、夯实核心力量，同步做好运动损伤预防科普，引导运动员逐步适应集训节奏；中期为为期10天的专项技术提升与强度训练，聚焦四大参赛项目逐项打磨技术动作，循序渐进提升训练强度与专项竞技耐力，通过全流程模拟比赛场景、按照正式赛事规则开展对抗，锤炼运动员临场应变与专项竞技能力；赛前5天进入冲刺调整阶段，全面巩固前期训练成果，精细调整运动员竞技状态，系统化开展赛前心理疏导，全方位补齐参赛筹备工作，确保全体运动员以最佳状态出征省第十二届残运会。