不少人发现，坐车时看手机更容易晕车，这是因为视线聚焦在静止的局部，前庭系统在感知运动的同时，视觉系统却没有给大脑发出任何正在运动的信息，从而加重了脑内运动信息冲突，也就更容易诱发大脑做出错误判断，从而晕车。

同样在车上，司机一般不晕车，是因为他们的眼睛一直盯着前方视野，身体会有意识地随着刹车、转弯、加速调整，前庭系统感知身体运动，视觉与前庭系统感受一致，自然就不晕了。

电车为何更容易晕车？

乘坐电动汽车更易晕车，核心原因是电动车的动力特性和行驶体验，与人体自身的平衡感知机制产生了强烈冲突。

燃油车驱动有缓冲感，速度变化平缓；而电动汽车由电机直接驱动，动力响应快，速度骤变感强。这种瞬间变化会频繁刺激内耳平衡感受器，导致大脑接收信息偏差，从而诱发头晕、恶心等晕车反应。

此外，电动汽车的多项设计特点，也会加重乘客的晕车感。例如，部分电动汽车追求极致静音，车内几乎听不到发动机声响，而乘客原本可通过发动机声音判断速度变化，失去这一听觉参考后，平衡感知系统更易紊乱。

为了省电，电动汽车普遍配备动能回收系统，若使用不当也会成为晕车的关键诱因之一。松开电门，系统会强行干预减速以回收电能。这种频繁、突兀且违背大脑惯性预判的“顿挫感”，让内耳前庭处于一种持续的、高频的混乱纠错中。

如何减少晕车不适？

优先选前排座位

保持车内通风

稳住视线焦点

控制乘车前饮食

借助药物或辅助工具