为让亲子家庭搭建起更畅通的沟通桥梁，帮助家长建立更和谐、有效的亲子关系，传递科学育儿理念，近日，在潜江市民政局和市妇联的支持和指导下，儿童关爱服务试点项目执行机构心阳社工组织杨市街道亲子家庭开展“潜心爱童·共护未来”潜江市未成年人关爱服务行动。

本次活动以“如何与孩子有效沟通”家庭教育主题讲座为主，聚焦儿童常见心理特征与沟通中的核心难点，为亲子家庭献上了一场既干货满满又温暖走心的知识盛宴。

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讲座伊始，市家庭教育讲师团讲师、市心阳社工负责人肖娜通过热身游戏“捉虫子”，让略显拘谨的家庭渐渐放松下来。随后，肖娜带来的“闭眼撕纸张”互动游戏，瞬间点燃了现场气氛。孩子们在全程闭眼的状态下，仅凭语言指令尝试撕纸。当大家举起手中形态各异的作品时，笑声充满了会场。肖娜巧妙地以此比喻亲子沟通：有效沟通的关键，在于确保信息被准确接收，而非急于解决问题。她表示，对孩子而言，“被耐心倾听”可能远比“被灌输道理”更重要；“感受到被理解”的价值可能远超过“完成指令”。

这个游戏不仅活跃了气氛，更让家长们在社工的引导下，开始反思日常与孩子沟通时信息传递的偏差，困境儿童的内心往往更敏感，沟通中的“被看见”尤为重要。当家长对分享感感受到困惑时，肖娜结合日常跟进的亲子家庭案例，进行案例分享；当孩子们在互动中流露出胆怯时，轻声鼓励他们说出自己的想法，谈论事实、分享感受、聚焦解决的方法，能帮助家长走出指责的误区，让孩子在被尊重的氛围中打开心扉。

整场讲座中，肖娜结合真实案例分析、现场互动问答等多种形式，深入浅出地传授了实用的“亲子3F沟通法”：

Fact (谈论事实)：客观描述事件本身，避免指责。

Feel (分享感受)：鼓励表达并接纳彼此的情绪。

Focus (聚焦解决)：共同寻找建设性的解决方案。

这套方法旨在建立平等对话的桥梁，让孩子在沟通中切实感受到被尊重和理解，让家长掌握科学沟通的方法。

肖娜表示，亲子沟通的本质，并非说服对方“听我的”，而是让彼此感受到“我懂你”。当我们运用3F沟通法，将事实、感受与解决之道串联起来时，每一句话语都将化作温暖孩子心田的力量。

讲座结束后，大家集中观看了国产动画电影《罗小黑战记2》。影片中罗小黑与人类伙伴从误解到信任、彼此守护的故事，恰好呼应了“沟通”的核心——当双方愿意倾听、理解时，不认同也能尊重双方。

刚才罗小黑和伙伴们互相守护，我突然明白，陪伴不是我陪着你就行，而是你需要的时候，我一直都在。

通过这次活动，我学会了用倾听与理解走进孩子的内心。

我们不仅是今天看电影的伙伴，更希望成为结对儿童成长路上的知心朋友。

今后，心阳社工将在潜江市民政局和市妇联的支持和指导下，持续以专业服务为依托，将科学的家庭教育理念与亲子家庭的实际需求紧密结合，不仅让家长们掌握实用的沟通方法，更让孩子们感受到来自社会的关怀与温暖。