炎炎夏日
正是游泳的好季节
很多家长都会带孩子去
水上乐园或者游泳馆玩水
谁料孩子回来半夜耳朵剧痛
医生!孩子玩水后半夜哭醒说耳朵里有针在扎!
多半是感染,检查一下……
8岁男孩因水上乐园游玩后
鼓膜急性充血
确诊为急性中耳炎
耳鼻喉科主任指出
玩水后耳朵不适
主要源于三种情况
中耳炎,当游泳呛水时,水通过鼻腔进入鼻咽部,其中的细菌沿着咽鼓管蔓延到中耳腔,引发炎症。儿童尤其危险,因为他们的咽鼓管短、平、直,不像成年人的咽鼓管可阻挡,一旦呛水,污水易进入咽鼓管造成感染。
鼻子呛到水时,捏住两边鼻孔往外擤,很多人有这个习惯,一定要改掉!因为这样做会使脏水更容易进入耳道,增加中耳炎的风险。
外耳道炎(俗称“游泳耳”)是因水进入外耳道,破坏皮肤保护层,使细菌有机可乘。游泳后立即出现耳道红肿、疼痛、闷堵和瘙痒是典型信号。
耵聍栓塞,耳屎吸水膨胀后压迫外耳道,尤其在耳屎较多较硬的情况下,会引起疼痛甚至眩晕。儿童外耳道皮肤薄且神经丰富,更易出现剧烈耳痛。
耵聍(耳屎)较多的人,最好在游泳前请医生清理耳道,避免耳屎遇水膨胀引发疼痛。
医生提醒:玩水后若出现
以下情况,请及时就医!
①持续耳痛超过12小时;②耳朵流脓或有异味;③明显听力下降;④发烧伴耳部不适;⑤幼儿持续抓耳哭闹
选对场所时机
选择卫生达标的游泳场所,避免野外水域。感冒期间及愈后两周内不要游泳,此时抵抗力弱,易引发感染。
佩戴防护装备
游泳时使用专用耳塞和泳帽,能有效阻挡污水进入耳道,尤其对儿童和曾有中耳炎病史者至关重要。
保持呼吸顺畅
调整呼吸节奏,避免水中嬉戏导致呛水。学会正确换气技巧,减少鼻腔进水风险。
科学清理进水
外耳道进水后,不要随意掏耳。正确做法是:头偏向进水侧(进水一侧耳朵朝下),同侧单足跳,同时牵拉耳廓,使外耳道形成一条直线,让水顺利流出。
正确处理鼻水
鼻腔进水后,按住单侧鼻孔轻轻擤出,切勿同时捏住双鼻孔用力擤,以免污水流入中耳。
游泳后干燥耳道
用吹风机冷风档(距离耳朵10厘米以上)轻柔吹干耳朵,保持耳道干燥环境。
总之
夏季玩水要注意安全
也要做好防护
别让耳朵在夏天“溺水”
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