泰丰街道南荷社区:“家门口”学太极,乐享健康生活

索 引 号: 011396186/2025-15320 主题分类: 其他 发布机构: 泰丰街道办事处 发文日期: 2025年05月15日 09:28:33 文  号:无 效力状态: 有效 发布日期: 2025年05月15日 09:28:33 名  称: 泰丰街道南荷社区:“家门口”学太极,乐享健康生活

发布日期:2025-05-15 09:28 来源:泰丰街道办事处

5月14日上午,南荷社区精心策划的“太极养生,邻里共融”主题活动在社区大厅热闹开展,活动邀请了专业教练指导,为社区居民送去一场传统养生科普大餐。此次活动吸引了20余位居民热情参与,以传统太极文化为纽带,为社区注入健康活力,搭建起邻里互动交流的温馨平台。



活动现场,在舒缓悠扬的音乐中,教练耐心细致地拆解每一个招式,并进行示范。居民们认真学习,虽动作起初略显生疏,但在老师一对一的指导和相互帮助下,逐渐掌握了要领。活动中,老师还结合太极拳运动特点,向居民普及日常养生小技巧,从运动注意事项到情绪调节,内容实用接地气。居民们自由组队,互相切磋太极动作,欢声笑语不断。“平时工作忙,和邻居们交流少,这次活动不仅让我学会了太极,还认识了好多热心邻居!”参与活动的方女士开心地说道。另一位沈大爷也感慨:“太极养生效果好,这种邻里一起锻炼的氛围特别好,希望社区以后多办这样的活动!”

未来,南荷社区将继续深挖居民需求,开展更多兼具趣味性与文化内涵的文体活动,让全民健身与精神文明建设同频共振,把社区营造成有温度、有活力的幸福港湾。


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