似乎每年的春季，孩子们都面临着流感病毒的威胁。近期，甲型流感病毒在我市活动水平明显增强，不少人已经中招，出现了鼻塞、咳嗽、咽喉不适、发烧等症状。

面对来势汹汹的甲型流感

我们应该如何预防呢？

快来看看吧！

流感分为哪几种

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起全球大流行。

什么是甲型流感

甲型流感是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，具有高度传染性，传播速度快。儿童及体弱多病者是甲型流行性感冒的防治重点，流行季节如出现相关症状应该及时去医院发热门诊就诊，实现早发现、早干预。

甲型流感有什么表现

1、甲流主要表现为发烧、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒颤，多伴有全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状；

2、常有流涕、鼻塞、打喷嚏等症状，偶有咳嗽等；

3、 部分患者伴随腹痛、恶心、腹泻、腹胀等消化道表现，在婴幼儿和学龄前更常见。

流感与普通感冒有什么区别呢？

流感不是感冒、不是感冒、不是感冒

流感相对于普通感冒，传染性强，症状也更严重。感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身症状较重，且发病严重者可能出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

接种流感疫苗有必要吗？

专家表示，接种疫苗是预防流感最有效的手段。接种后，通常2～4周可产生保护性抗体，并在体内持续8～12个月左右，可防止大部分流感病毒的侵袭，但由于流感病毒容易发生变异，需要每年接种。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。

日常预防流感的有效措施

需要注意的是，并不是接种流感疫苗后，就一定不会得流感了。流感疫苗的作用主要是降低感染风险，所以除了及时接种流感疫苗外，日常生活中还应做到：

1、保持良好的个人习惯，合理膳食、加强锻炼、充分休息；

2、勤洗手、勤通风、咳嗽时用纸巾或手帕遮挡；

3、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，尽量避免接触呼吸道感染患者。

【温馨提示】

无论是新冠还是甲流

只要发生了病毒感染

都会对身体带来损伤

应休息3至4周再逐步恢复运动

可以降低病毒性心肌炎发生的风险